Amig@s do Mar

martes, 25 de agosto de 2015

PLAYA DE AREA ( VIVEIRO )
Playa situada en el margen derecho de la ría de Viveiro, limitando con el ayuntamiento de Xove. De arena blanca, con oleaje tranquilo, de forma rectilínea y con dunas. Entorno sin urbanizar, cercano a la ladera del monte Faro en una área de gran belleza paisajística, con abundante vegetación.
Tiene una extensión de 72.000 metros cuadrados en pleamar y 198.000 en bajamar. En uno de sus lados, se emplaza la Isla de Area, importante refugio de aves marinas. Es la playa más hermosa de la ría de Viveiro, en cuyo albergue se acogen cada verano numerosos jóvenes que acampan en períodos de 15 días para estudiar la flora y fauna marítima del entorno.
El albergue de Area se convierte en una auténtica sala de biología, con clases prácticas que contribuyen a conocer las características de este paraje. Y TIENE UNOS ATARDECERES DE PELÍCULA.
Espero que os haya gustado mí post de hoy. Buenas noches y que seais felices.!..yo trato siempre de sonreir.

viernes, 21 de agosto de 2015

MOMENTOS

¿POR QUÉ DE LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE MAR?
El agua del mar tiene una composición similar a la que tiene el plasma sanguíneo y es muy rica en oligoelementos, yodo, potasio, zinc, etc., que el agua dulce no posee. Estos oligoelementos son muy eficaces a la hora de tratar algunas enfermedades. Nuestra piel absorbe estos elementos marinos, mediante osmosis, cuando entramos en contacto con el agua del mar aprovechando todas sus propiedades.
No debemos olvidar que el agua de mar tiene propiedades antibióticas y ejercen un gran efecto terapéutico. ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE MAR Debido a su densidad nos facilita la relajación muscular. Mejora la capacidad respiratoria. Ayuda en la eliminación de toxinas. Mejora la circulación sanguínea debido a la presión. Por su alto contenido en sodio es de gran ayuda en la recuperación muscular. Cuando estamos en el agua somos más ligeros, por lo que el esfuerzo de nuestro corazón es menor. Alivia dolores reumáticos y musculares. Especialmente indicados los baños en el mar si padecemos de psoriasis. Su alto contenido en magnesio es muy efectivo para ayudar a calmar la ansiedad. Revitaliza los tejidos.
Equilibra y retrasa el envejecimiento de la piel. AGUA, AIRE Y ARENA No sólo los baños en el agua de mar nos aportan beneficios, la brisa marina y los paseos por la arena también ayudan a nuestro organismos a mantenerse bien. El aire a la orilla del mar tiene unas condiciones muy especiales, pues está cargado de iones negativos generados por las olas del mar.
Esta brisa cargada de iones negativos tiene un efecto relajante y antidepresivo. Y uno de los mejores regalos que podemos hacerles a nuestros cansados pies es un paseo por la arena, recibirán una grata sesión de masaje y activaremos la circulación en nuestras piernas.
TAMBIÉN LA PODEMOS BEBER El agua de mar no solo nos ayuda desde el exterior, también podemos beberla. Existen los llamados dispensarios marinos, que puso en funcionamiento el francés Quinton, en los cuales se llevan a cabo diferentes tratamientos, con mucho éxito en la mayoría de los casos, a base de agua de mar. El agua marina contiene todos los oligoelementos necesarios y es posible que por esa razón sea tan efectiva en el tratamiento de muchas enfermedades.